반응형 단백질다이어트주의점1 단백질 다이어트의 올바른 방법과 마시는 방법! 단백질 다이어트의 올바른 방법과 마시는 방법! 단백질이라고 하면, 운동선수가 근육을 늘리기 위해 마시는 것이라는 이미지가 아닐까요. 그러나, 최근에는 이 프로틴이 「다이어트에 효과 있다!」 「예쁘고 건강하게 살이 빠질 수 있다!」라고 젊은 여성을 중심으로 인기를 끌고 있습니다. 그럼 왜 단백질이 다이어트에 더 효과적인 것일까요. 원래 프로틴이라고 하는 것은 도대체 무엇을 말하는 것일까요. 단백질 다이어트의 올바른 방법과 효과, 주의 사항 외에 추천 단백질 등도 소개하고 있으므로, 앞으로 단백질 다이어트에 도전해보고 싶은 분은 꼭 참고해 주시면 좋겠습니다. 단백질 다이어트란? protein은 번역하면 '단백질'이라는 뜻이 됩니다. 즉 단백질 다이어트는 단백질을 섭취하는 다이어트를 하는 방법을 말하는 것입니.. 2021. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
