반응형 단호박먹는방법1 단호박 조림의 칼로리나 당질량은? 단호박 조림의 칼로리나 당질량은? 단호박 조림의 칼로리를 낮추어 먹는 법 가을 겨울에 먹고 싶은 호박은, 따끈따끈한 살이 가득 들어 있어, 정말 맛있죠. 특히 호박 조림은 추워지는 계절에 먹고 싶은 반찬중 하나입니다! 그러나 호박은 고구마나 감자와 마찬가지로 다이어트 중에는 많이 먹으면 살이 찐다고 생각되는 재료입니다. 그래서 이번에는 호박의 칼로리와 당질량, 그리고 칼로리를 낮춘 호박 조림을 요리하는 방법을 소개해 드리겠습니다! 다이어트 중이신 분들은 꼭 봐주세요. 단호박 100g당 칼로리와 당질량은? 한국에서 유통되는 대부분의 호박은 서양 호박입니다. 서양 호박은 껍질 부분이 둥글고 따끈따끈한 식감으로 먹으면 달콤합니다. 껍질에 깊은 홈이 있는 한국 호박은 서양 호박에 비해 단맛이 적습니다. 두 호박.. 2021. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
