위스키는 살이찐다 vs살찌지 않는다?!
위스키의 칼로리 및 당질 조사! 위스키는 살이 찐다 vs 살찌지 않는다?! 소주나 맥주 등 다른 알코올과의 비교 위스키는 얼마 전까지 어른들 음료라는 이미지였지만, 최근에는 하이볼로 해서 마시는 사람이 많아졌습니다. 단, 아무리 유행을 하고 있어도 위스키는 살이 찌는 것일까? 살이 찌지 않는가?로 향후 마실 지를 결정하는 것이 저희 다이어터입니다. 이번에는 위스키의 칼로리와 당질을 소주나 맥주 등 다른 알코올과 비교해 나갑니다. 또한 다이어트 중 알코올 섭취를 할 때 주의해야 할 점에 대해 정리해 보았습니다. 알코올에도 칼로리 있다? 1g당 계산식 알코올 자체에 칼로리는 없다고 생각하는 사람도 있지만, 알코올 1g당 7칼로리가 있습니다. 그래도 감이 안 오죠. 위스키의 칼로리에 대해 설명하기 전에 알기 ..
음식칼로리 총정리/푸드& 다이어트& 식자재 칼로리
2022. 2. 26. 07:00