반응형 헬쓰보조식품1 프로틴은 피부미용 효과, 면역을 높일 수도 있다? 의외로 모르는 단백질 효과 프로틴은 피부미용 효과, 면역을 높일 수도 있다? 의외로 모르는 단백질 효과 프로틴은, 트레이닝을 하고 있는 사람에게 있어서는 빠뜨릴 수 없는 존재입니다. 단백질이란 도대체 무엇인지 자세히 알아보도록 하겠습니다! 이미 알고있는 사람도 분도 지식을 한단계 업그레이드 하시기 바랍니다. 프로틴이란? Protein(프로틴)은 단백질을 가리키는 영어입니다.단백질은 우리 몸을 건강하게 유지하는데 필수적인 5대 영양소의 하나로 근육뿐만 아니라 장기, 혈관, 피부, 머리카락, 손톱 등 모든 조직을 만들고 있습니다. 따라서 단백질이 부족해 버리면 몸이 쉽게 피로해지거나 피부가 거칠어지거나 하게 됩니다. 단백질 피부미용 효과 잘 알려져 있지 않지만, 단백질은 몸에 침입한 세균이나 바이러스와 싸우는 "항체"의 주원료이기도 .. 2021. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
