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로드 바이크에 사이클 컴퓨터를 사용하는 것이 더 좋은 이유

음식칼로리 총정리/로드바이크(자전거)

by 칼로리뉴스 2023. 7. 3. 07:00

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로드 바이크에 사이클 컴퓨터를 사용하는 것이 더 좋은 이유


라이딩을 정량화하고 동기 부여를 높이십시오.
차량에는 속도계, 주행 거리계, 내비게이션 시스템 등이 장착되어있어 운전자에게 다양한 정보를 제공합니다. 

그 결과, 행동의 범위가 넓어지고, 보다 안전하고 안심하고 달릴 수 있습니다. 

이러한 장치는 자전거에도 부착 할 수 있습니다. 

사이클 컴퓨터 또는 줄여서 사이클론입니다.


사이클 컴퓨터에는 여러 유형이 있습니다.

속도와 주행 거리를 보여주는 기본 품목은 저렴하게 구입할 수 있습니다.

자신의 속도와 누적 거리를 알면 얼마나 달릴 수 있었는지 정량화할 수 있으며 라이딩이 더 만족스러워질 것입니다.

또한 거리와 속도에 따라 목표를 설정할 수 있습니다.


더 유능한 사이코가 되면 심박수와 케이던스를 측정할 수 있습니다. 

케이던스는 페달의 회전 수입니다. 

심박수와 케이던스는 모두 효율적인 사이클링을 위한 지침입니다. 

요컨대, 이 두 가지를 측정할 수 있다면 더 멀리, 더 쉽게 달릴 수 있고 진지한 훈련의 지표가 될 것입니다. 

소모된 칼로리를 계산하는 기능을 활용하면 체중 감량에도 도움이 됩니다.

보다 고성능 모델에는 주행 위치를 명확하게 할 뿐만 아니라 목적지까지의 내비게이션, 사전 다운로드한 코스 안내, 승차 데이터를 분석하는 기능이 있는 GPS 기능이 탑재되어 있습니다.

또, 칼라 LCD, 터치 패널... 그리고 자동차 미터와 내비게이션 시스템으로 이길 수없는 고성능 모델의 수가 증가했습니다. 

앱과 함께 작동하고, 라이딩을 분석하고, 훈련 메뉴를 만들 수 있으며, 사고 감지 기능도 있습니다. 

그리고 사이클 컴퓨터 특유의 진화.

사이클 컴퓨터는 달리기에 꼭 필요한 것은 아니지만, 사이클 컴퓨터를 사용하면 동기를 부여하고 사이클링을 즐기는 방식을 크게 확장할 수 있습니다.

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