반응형 등근육훈련방법1 등 지방을 제거하는 방법과 스트레칭의 중요성 제거하기 어려운 등 지방을 쉽게 다이어트하는 방법은 스트레칭이 중요합니다! 제거하기 어려운 등 지방을 제거하는 다이어트 방법을 소개하고 싶습니다. 등은 스스로 확인하기 어려운 곳이지만 실제로 다른 사람들은 종종 그것을 봅니다. 또한 자신의 뒤를 보고 무의식적으로 "젊어 보인다"또는 "나이가 많습니까?" 등 지방이 부풀어 오르면 종종 "실제 나이보다 나이가 들어 보이는"것이므로 의식적으로 등의 곡선을 아름답게 만들어야 합니다. 그렇다면 등 지방의 부풀어 오른 것을 어떻게 제거할 수 있을까요? 등 지방이 생기는 원인 등 뒤에 부풀어 오른 지방의 세 가지 주요 원인이 있습니다. 1. 노화로 인해 나이가 들어감에 따라 신진 대사가 감소하고 지방을 얻을 가능성이 높아집니다. 등도 예외는 아니며, 이전에 지방이 없.. 2023. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
