반응형 복숭아의효능1 복숭아의 영양소는 다이어트에도 효과적이다? 복숭아의 영양소는 다이어트에도 효과적이다? 바나나 다이어트는 유명하고 실천하는 분들도 많은데, 실은 바나나보다 더 다이어트 효과가 있다고 알려져 있는 것이 '복숭아'. 복숭아의 열량과 당질은 어느 정도일까요? 이번에는 복숭아의 칼로리에 대해 포도와 바나나, 배 등 다른 과일과 비교해 보았습니다. 또한 그런 복숭아의 알려지지 않은 다이어트 효과나 복숭아의 영양소에 대해서도 소개합니다♪ 복숭아 열량이 얼마? 복숭아는 육즙도 좋고 향기도 좋고, 정말 맛있죠. 외형도 분홍색이고 사랑스럽고, 캔이나 복숭아 타르트 등 다양한 음료와 디저트로 사용되고 있습니다. 하지만 달콤한 복숭아는 과일 중에서도 달기 때문에 칼로리가 높을 것 같아 다이어트 중이신 분이라면 먹고 싶어도 멀리 하기 쉽죠. 복숭아의 칼로리는 품종이나 .. 2021. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
