반응형 올리브오일열량1 올리브 오일의 칼로리와 다이어트 효과 올리브 오일의 칼로리와 다이어트 효과 올리브 오일이 몸에 좋다는 평판을 얻어 여러 나라에서 수입되었습니다. 다만 올리브오일은 고칼로리입니다. 가게에서 요리위에 뿌리면"칼로리가 늘어 나잖아,살이찌지"라고생각하시는 분들도 많으실겁니다. 하지만 올리브 오일 자체에 굉장한 능력이 있습니다. 특히 다이어트를 돕는 기름으로 각광받고 있어요. 살찐다고 멀리해온 분, 이번 기회에 올리브 오일을 사용해 보십시오. 올리브 오일은 확실히 칼로리는 높지만 효과에 주목해야 한다 올리브 오일의 칼로리는 1 숟갈에 111 킬로칼로리가 준비되어 있습니다. 다른 기름도 비슷비슷한 칼로리에요.'딱 한 스푼인데?!' 이것을 요리에 쓰거나 완성된 요리에 뿌리면 살이 찌는 것처럼 보이지만 올리브 오일 다이어트에 중요한 것은 칼로리가 아니라 .. 2021. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
