반응형 젤리칼로리1 젤리로 살을 뺐어?! 젤리 다이어트로 살을 빼는 사람이 속출! 젤리 다이어트의 방법이나 주의점 젤리로 살을 뺐어?! 젤리 다이어트로 살을 빼는 사람이 속출! 젤리 다이어트의 방법이나 주의점 세상에는 젤리를 좋아하는 사람들이 많지만 젤리를 이용한 다이어트로 살을 뺐다는 기사를 볼 수 있습니다. 간편하게 먹을 수 있고 뺄 수 있다면 시도해 보고 싶네요. 그러나 함정도 있을 것 같아 이번에는 젤리 다이어트의 방법이나 주의 사항에 대해 소개합니다. 젤리 다이어트 방법 젤리 다이어트의 방법은 매우 간단, 식사로 대체하는 것이 아니라, 간식을 젤리로 철저하게 하는 다이어트 방법입니다. 젤리 다이어트에 성공한 사람의 SNS 글에 따르면 스낵이나 쿠키 등과 달리 오래 씹는 것으로 만복 중추를 자극하고 불필요한 간식을 막는 효과가 있다고 합니다. 또한 젤리는 스낵 과자 등에 비해 저칼로리 하다는 것도 다이어트 성.. 2021. 5. 19. 이전 1 다음 반응형
