반응형 카레1 다이어트 중 인도 카레를 먹을 때 주의할 점 다이어트 중 인도 카레를 먹을 때 주의할 점 베리에이션이 풍부하고 이국적인 맛이 인기인 인도 카레. 톡 쏘는 향신료는 다이어트에도 좋은 것 같습니다만, 당질 제한 다이어트 중인 사람에게는 칼로리가 신경 쓰이는 사람도 적지 않지 않을까요. 인도 카레의 칼로리를 제대로 파악해 두면, 다이어트 효과를 얻을 수도 있습니다. 인도 카레의 칼로리와 다이어트 효과, 그리고 먹을 때의 주의점에 대해 해설합니다. 진짜 살 빠졌나!? 버터 치킨에 그린 카레, 인도 카레 칼로리? 인도 카레의 열량은 1인당 약 364kcal 정도입니다. 이는 카레만의 수치이기 때문에 여기에 밥이나 야채,고기등을 더하면 열량이 높아집니다. 인도 카레 이외의 음식의 1인분 당 칼로리를 참고로 든다면 크림 스튜가 약 269kcal, 비프스튜가 약.. 2021. 5. 29. 이전 1 다음 반응형
