반응형 파스타당질1 소면의 당질과 우동과 소바의 차이에 관하여 소면의 당질은 높은 걸까? 당질 제한 중에 먹어도 될까?' '소면' '가락국수' '소바'의 차이를 체크 소면은 여름에 인기 있는 면류입니다. 소면의 원재료의 경우 밀가루이며 칼로리의 대부분이 당질인 것입니다. 소면은 국수 중에서도 얇은 면이기 때문에 가락국수, 소바에 비해 칼로리가 낮아 보이는군요. 그럼 여러 세대에 인기가 있는 소면은 당질 제한에 적합한 것입니까? 이번에는 소면의 당질이나 칼로리와 함께 우동, 메밀의 당질이나 칼로리에 대해서도 소개해 드리겠습니다. 또한 면류의 당질을 비교하여 소면의 당질 제한 레시피에 주목해 보겠습니다. 소면은? 소면의 당질과 칼로리 소면은 밀가루에 소금과 물을 더한 것입니다. 반죽하여 기름을 발라 늘린 후 햇볕에 건조한 면입니다. 현재는 기계로 만드는 소면과 장인의 .. 2022. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
